«Su electrocardiograma está perfecto. Seguramente es solo estrés». Entonces, ¿por qué se te salta el corazón a las dos de la madrugada?

1. El hombre que calma algo más que el corazón

Si se te salta el corazón, algo te aletea en el pecho o la tensión lleva meses atascada arriba, el recorrido es casi el mismo para todos: electrocardiograma, Holter, ecocardiograma. Y luego la frase que la mayoría escucha palabra por palabra: seguro que a ti también te ha pasado que, después de una revisión a fondo, te dieron esta respuesta: «No se observan alteraciones orgánicas. Las molestias probablemente se deban solo al estrés».

Y ahí se acaba la revisión. Te dieron una o dos pastillas, el consejo de dejar el café y de relajarte. Pero nadie te pregunta nunca por qué tu sistema nervioso no consigue calmarse.

Antal Lajos, autor de El poder ilimitado de tu subconsciente, buscó la respuesta justo a esa pregunta. Lo que ofrece da una explicación y una posible solución a lo que los resultados de las pruebas no explican. Su libro cuenta con la recomendación del Dr. Alexander Loyd, profesor estadounidense y autor del superventas El código de curación.

Antal tampoco se considera un conferenciante de motivación porque, según sus propias palabras, la industria de la motivación hace más daño que bien. Hoy es un hecho demostrado que el 97 % de las personas que aplican métodos de desarrollo personal fracasa. Pero la culpa no es suya, sino del método y de quienes, aun así, lo siguen promocionando. La misma trampa funciona al tratar los síntomas: el medicamento ayuda con los síntomas, pero no toca la razón por la que tu cuerpo envía señales.

Durante su carrera como empresario, él mismo se encontró con muchos obstáculos y con años de estrés intenso, y buscó durante mucho tiempo la respuesta a cómo cambiarlo.

Los libros de motivación y las charlas, repetidos hasta el aburrimiento y vacíos, le empujaron a escribir su propio libro, porque nunca se identificó con la actitud de «piensa en positivo», «ten suficiente fuerza de voluntad», «fíjate metas y las alcanzarás» o «la salud es cuestión de decisión».

Son afirmaciones superficiales que solo tapan la realidad, sin tratar la raíz del problema. Los traumas, miedos y recuerdos de estrés acumulados durante años no se pueden sobrescribir sin más con fuerza de voluntad o con decisiones conscientes. Y un corazón que lleva años trabajando con el cortisol alto no se calma porque alguien le diga: «relájate».

La solución no está en la mente consciente, sino en el subconsciente.

2. Las bases del método del «Control del Subconsciente»

La mayoría de los libros y conferenciantes te enseñan a cambiar tus pensamientos de forma consciente, pero eso es solo el 10 % de la historia. El «programa de fondo» del cerebro, el subconsciente, controla el 90 % de nuestros actos, como un titiritero silencioso que nos mueve desde detrás del escenario.

Y no solo nuestros actos. Tu sistema nervioso autónomo, el que dirige momento a momento tu latido, tu tensión y tu digestión, recibe las órdenes de ese mismo programa de fondo. Si tu subconsciente lleva treinta años diciéndole que estás en peligro, tu nivel de cortisol se mantiene alto, el nervio vago, el principal freno calmante del corazón, se agota, y el órgano eléctrico más sensible de tu cuerpo empieza a dar latidos de más.

Por eso, cualquier método que ignore el subconsciente está condenado al fracaso. El cambio real llega cuando somos capaces de reprogramar los patrones dañinos, los miedos y los límites que hay en el subconsciente.

En su libro, Antal Lajos ofrece un enfoque y un método práctico que permiten que los cambios se produzcan con facilidad y de forma natural, sin esfuerzo ni lucha.

4. ¿Cómo funciona el método en la práctica?

Mientras la mayoría de las soluciones te animan a centrarte en factores externos, la dosis del medicamento, la dieta sin sal, el número de pasos, eso no basta para un cambio real. Es más, el fracaso está garantizado.

Si tu subconsciente está lleno de miedos y recuerdos de estrés sin procesar, ningún objetivo consciente podrá cambiarlos. Además, si no consigues el resultado, sentirás todavía más frustración, que te sube aún más el cortisol y empeora justo lo que querías mejorar.

Para que lo de fuera cambie, primero tienes que cambiar por dentro, y nunca al revés. La buena noticia es que cualquiera puede hacerlo, y la solución es más sencilla de lo que muchos creen. Con el método adecuado, pueden producirse cambios rápidos e importantes en la vida de cualquiera.

El «Control del Subconsciente» se basa en parte en el método El código de curación, del Dr. Alexander Loyd, así como en el método de control mental de José Silva y en la visualización. La recién publicada Guía Práctica te ayuda a asimilar el método paso a paso, unos minutos cada noche.

5. Opiniones de los lectores y resultados reales

El método del «Control del Subconsciente» no solo ha tenido un gran impacto en la vida de la familia de Antal Lajos, sino también en la de cientos de lectores. El libro incluye un anexo gratuito, Experiencias de lectores, donde los lectores cuentan ejemplos reales.

Varios lectores cuentan que las palpitaciones, los latidos saltados y los despertares de madrugada que arrastraban desde hacía años se calmaron, aunque sus resultados ya eran «perfectos» antes. Hay quien consiguió librarse de un trastorno de pánico, de problemas de sueño o de miedo escénico que arrastraba desde hacía décadas.

Varios lectores cuentan que sintieron alivio del dolor físico, como migrañas, dolores articulares o problemas de piel, y a muchísimas personas con dificultades en sus relaciones el método también les trajo una solución.

A una lectora incluso la ascendieron en el trabajo poco después de empezar con el método.